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코로나19 독감 후유증 예방 폐렴 폐 섬유화 질환 목차 폐렴 및 폐섬유화 폐렴 증상 폐섬유화 증상 폐에 좋은 음식 및 예방 폐렴 및 폐 섬유화 코로나19나 독감을 심하게 앓은 후 후유증인 폐렴에 걸리는 경우가 있습니다. 폐렴을 방치하다 보면 폐섬유화 질환으로 발전이 될 수 있습니다. 건강한 성인은 두 질병에 걸려도 쉽게 회복이 될 수 있지만 고령자나 기초 질환자 소아청소년은 위험할 수 있습니다. 폐렴 증상 폐렴은 주로 세균, 바이러스, 곰팡이 또는 기타 미생물에 의한 감염으로 인해 발생합니다. 이러한 감염은 폐 조직의 염증을 유발하며, 이로 인해 호흡곤란, 기침, 발열, 통증 및 기타 증상이 나타날 수 있습니다. 심각한 경우 폐렴은 산소 공급이 부족하여 생명이 위험할 수도 있습니다 폐렴은 다양한 종류와 원인으로 발병을 하며 원인에 따라 다르게 접근을 하..
불면증에 좋은 음식 베스트10 추천 운동 베스트 5 수면 자세 베스트 5 목차 불면증이란? 불면증에 좋은 음식 베스트 10 불면증에 좋은 추천운동 베스트 5 불면증 수면 자세 잠자기전 피해야 할 것들 불면증이란? 불면증은 잠을 잘 못 자는 상태를 의미하는 의학용어입니다. 불면증은 수면의 질이나 양에 문제가 있는 경우를 포함하며, 이로 인해 생활에 어려움을 겪을 수 있습니다. 저는 역류성 식도염으로 인하여 불면증이 있었습니다. 이렇듯 불면증의 원인은 여러 가지이며 생활 습관에서 찾아보시는 것이 가장 빠른 해결책이라고 생각 듭니다. 잠들기 어려운 : 잠이 들기 어려줘서 오랜 시간 동안 누워 있는 경우 자주 깨어남 : 밤 동안 여러 번 깨어나는 경우 이른 아침까지 깨어 있음 : 이른 아침에 깨어나고 그 이후에 다시 잠들지 못하는 경우 수면의 질 저하 : 잠을 자더라도 수면의 질이 ..
아르가닌 단백질 보충제 고혈압 도움 부작용 탈모? 요즘 현대인들인 이쁜 몸을 만들기 위해서 남녀 구분 없이 단백질 보충제인 아르기닌을 복용을 하는 경우가 많이 있습니다. 저도 먹어봤었고 이쁜 몸을 가지고 계신 분들은 헬스장에서 음료수처럼 들고 다이면서 먹는 모습을 많이 보셨을 겁니다. 고혈압에 예방이 된다. 장기 복용 시 탈모가 생긴다 등의 말이 있어 전문가 분들에게 알아보았습니다. 목차 아르기닌이란? 아르기닌 함유 음식 아르기닌 고혈압 및 피로해소 도움 아르기닌 과다 복용 시 부작용 아르기닌 종합 아르기닌이란? 아르기닌은 아미노산의 하나이며 우리 몸에 중요한 역할을 하는 화합물질입니다. 아르가닌은 혈관 확장, 혈액 순환, 면역 기능, 신체 성장, 상처 치유, 성기능, 뇌 활동 등 우리 인체어서 여러 가지 생리학적 기능에 관여하는 단백질의 구성 요소입니..